Liikuntaryhmät

Liikuntaryhmiin ilmoittautumien, kevät 2012

Ilmoittaudu kevään 2012 liikuntaryhmiin nyt.

Myös syksyn jatkavat oppilaat ilmoittautuvat uudelleen kevääksi.

Liikuntaryhmiin ilmoittaudutaan  ilmoittautumis-ja rekisteröintijärjestelmässä.

Voit kokeilla tuntia kerran ja päättää sen jälkeen osallistumisestasi. Jos sinulla on kysymyksiä ota yhteys esvoli(at)gmail.com tai 050 5664810 / Hanna. Sähköpostitse tavoitat meidän kuitenkin nopeimmin.

Esvolin tunneilla käyvät harrastajat ovat seuran jäseniä ja heidät on  vakuutettu Voimisteluliiton jumppaturvavakuutuksella.

Esvolin tyttöjen voimistelutunnit perustuvat rytmiseen voimisteluun. Mukana on myös monipuolista akrobatiaa, lihaskunto-osuudet sekä pienimmillä vauhdikkaita leikkejä.

Rytminen voimistelu on taitolaji, jossa yhdistyvät voimistelun vartalotekniikka, liikkuvuus sekä välineiden käsittelytaito. Laji on ollut olympialaji vuodesta 1984 lähtien. Lajisuoritus muodostuu musiikin mukaan tehdystä liikesarajasta, jossa käytetään välineenä narua, vannetta, palloa, keiloja tai nauhaa. Rytmisessä voimistelussa kilpaillaan sekä yksilöinä että joukkueissa. Rytmisen voimistelun joukkueessa on viisi jäsentä ja ohjelmassa on käytössä vähintään yksi rytmisen voimistelun väline. Tämä rytmisen joukkuekilpaileminen ei kuitenkaan ole joukkuevoimistelua. Kyseessä on kaksi eri urheilulajia.

Esvoli pyrkii tarjoamaan kaikille halukaille rytmisen voimistelun harrastamisen mahdollisuuden. Kilpailemaan pääsee lajissa helposti aloittaen esiintymisellä Asemakilpailuissa ja jatkaen Luokkakilpailuihin, joissa kilpaillaan taitotason mukaisissa sarjoissa ilman ikäkriteeriä sekä harrastekilpailuihin, joissa välineen käsittelytaito korostuu ikäsarjoittain kilpailtavissa kilpailuissa. Lajin huiput kilpailevat Ikäkausikilpailuissa.