Tuntitarjonta syksy 2020

Esivalmennusryhmät  sekä hinnat ja ohjeet sivun alalaidassa. 

 

Paikka
Venue
Aika
Time
Ikä
Age
Alkaa
Start

Viimeinen
last training

Kesto
Duration

Voimistelukoulut/
rytminen

s. 2014-2016

     
MaanantaiKauklahti, Hansakallion koulu17:50-18:354-631.08.

30.11.

45 min
TiistaiHaukilahti, Monitoimitalo17:45-18:304-601.09.1.12.45 min
KeskiviikkoKarakallio, Karakallion koulu17.55-18:404-602.09.2.12.45 min
KeskiviikkoKauklahti, Hansakallion koulu17:55-18:404-602.09.2.12.45 min
TorstaiSuomenoja, Finno Skola17:00-17:454-603.09.3.12.45 min
LauantaiJärvenperän koulu14:15-15:004-629.08.28.11.45 min
LauantaiLeppävaara, Ruusutorpan koulu15:00-15:454-629.08.28.11.45 min
SunnuntaiWestend, Westendinpuiston koulu14:25-15:104-630.08.29.11.45 min

Rytminen voimistelu

s. 2013-2011

     
MaanantaiKauklahti, Hansakallion koulu16:45-17:357-931.08.30.11.50 min
TiistaiHaukilahti, Monitoimitalo18:35-19:257-1001.09.1.12.50 min
KeskiviikkoKarakallio, Karakallion koulu17:00-17:507-902.09.2.12.50 min
KeskiviikkoKauklahti
Hansakallion koulu
17:00-17:507-902.09..2.12.50 min
TorstaiSuomenoja, Finno Skola17:50-18:407-1003.09.3.12.50 min
LauantaiJärvenperän koulu15:05-15:557-929.08.28.11.50 min
LauantaiLeppävaara, Ruusutorpan koulu15:50-16:407-929.08.28.11.50 min.
SunnuntaiWestend,
Westendinpuiston koulu
13:35-14:257-930.08.29.11.50 min.

Rytminen voimistelu 

s. 2008-2010

     
MaanantaiHansakallion koulu18:30-19:2010-1231.08.30.11.50 min.
KeskiviikkoKarakallion koulu18:45-19:3510-1202.09.2.12.50 min.
LauantaiJärvenperän koulu16:00-16:5010-1229.08.28.11.50 min.
SunnuntaiWestendinpuiston koulu15:10-16:0010-1230.08.29.11.50 min.
SunnuntaiRuusutorpan koulu13:00-13:5010-1230.08.29.11.50 min.

Showtanssi

s. 2008-2011

     
KeskiviikkoHansakallion koulu17:50-18:409-1102.09.2.12.50 min.

Harrasterytminen

s. 2008 ja aikaisemmin

     
KeskiviikkoKauklahti
Hansakallion koulu
18:45-20:0012+02.09.2.12.75 min.
SunnuntaiLeppävaara, Ruusutorpan koulu
 
13:50-14:5012+30.08.28.11.60 min.

Showtanssi 

s. 2008 ja aikaisemmin

     
MaanantaiHansakallion koulu19:20-20:2012+31.08.30.11.60 min.
KeskiviikkoHansakallion koulu18:45-20:0012+02.09.2.12.75 min.

Pyörätuolirytminen

s. 2004 tai aikaisemmin

     
SunnuntaiWestendinpuiston koulu12:15-13:4515+30.08.29.11.90 min.

 

Näihin esivalmennusryhmiin voit ilmoittautua suoraan ilman kokeilua.

Esivalmennus/rytminen

      

Esivalmennus

PaikkaAikaIkäAlkaaLoppuuKesto
MaanantaiHansakallion koulu18:30-19:155-731.08.30.11.45 min
TiistaiHaukilahden monitoimitalo16:50-17:405-701.09.1.12.50 min
KeskiviikkoKarakallion koulu17:45-18:305-702.09.2.12.50 min
SunnuntaiLeppävaara,
Ruusutorpan koulu
15:00-15:505-730.08.29.11.50 min

 

Harrastetunnit ja esivalmennus voidaan yhdistää 2-3 kertaa viikossa tapahtuvaksi harjoitteluksi. Ikärajat ovat joustavia, laita viesti, jos sinulla on erityistoiveita!

Ilmainen kokeilu

Kokeilu on uusille oppilaille ilmainen, mutta rekisteröityminen ja ilmoittautuminen ryhmään vaaditaan. Laskun eräpäivä on tuntien alkamisen jälkeen.

Harrasteryhmien kevätkauden hinnat


Harjoituksen pituus 45 min./viikko; hinta 100,00 euroa

Harjoituksen pituus 50 min./viikko; hinta 110,00 euroa

Harjoituksen pituus 60 min./viikko; hinta 120,00 euroa

Harjoituksen pituus 75 min./viikko; hinta 130,00 euroa

Pyörätuolirytminen 90 min./viikko; hinta 170,00 euroa

Seuran jäsenmaksu 2020-21,  30,00 euroa, maksetaan syksyn 2020 ilmoittautumisen yhteydessä, aloitettaessa keväällä maksetaan jäsenmaksu kevään maksun yhteydessä.

Liikuntaryhmien maksuun sisältyy Voimisteluliiton jumppaturvavakuutus.

Sisaralennus 15% kolmannesta lapsesta. Laita meille sähköposti, jotta lasku saadaan oikein.

Koronaviruksen takia keskeytettyjen kevään tuntien maksuhyvitys on 15% keväällä maksetun harjoitusmaksun hinnasta. Kun olet ilmoittautunut, laita viesti esvoli(a)gmail.com, niin laskuun korjataan hyvitys. 

Tältä sivulta löydät harrasteiden ryhmät, alkajat, alkamis-ja loppumispäivät, tarvittavat varusteet sekä hinnat

Varusteet harrasteryhmissä

Paras asu on ihonmyötäinen: joustavat leggingsit ja T-paita tai jumppapuku. Mitä tiukempi asu on, sitä helpompi ohjaajan on erottaa virheasennot ja korjata ne jo varhaisessa vaiheessa.
 

Paljaat jalat tai rytmisen voimistelun puolitossut (Gymnastica tai Piruetti).

Hiukset pidetään tunneilla aina siististi kiinni. Muista pinnit, jotta hiuksia ei tarvitse korjailla kesken kaiken.
 
Vettä sisältävä juomapullo on hyvä olla mukana.

Kaikki harrasteryhmät käyttävät harjoittelussa voimistelunarua (Gymnastica tai Piruetti). Ohjaajat auttavat uuden narun lyhentämisessä oikean pituiseksi. Yli 7-vuotiaiden tunneilla voidaan harjoitella myös muiden välineiden käsittelyä. Ohjaajat kertovat tunneilla välineiden hankkimisesta. Lisätietoa ja apua voit kysellä esvoli(a)gmail.com

Kahdella ensimmäisellä kerralla (kokeilukerrat) narua ei vielä tarvita.

Älä säilytä arvoesineitä pukuhuoneissa, repun voi tarvittaessa ottaa mukaan saliin tunnin ajaksi.

Tuntiperuutukset

Koulut ottavat välillä salejamme omaan käyttöönsä, tähän niillä on oikeus. Tuntiperuutuksista ilmoitetaan Liikuntaryhmien infosivulla. Peruutuntuneen tunnin voi käydä korvaamassa toisella saman ikäisten tunnillamme. Ennen korvaustunnille menoa on hyvä laittaa meille meili esvoli(a)gmail.com