Ajankohtaista / INFO

Kevään 2019 tunneille ilmoittautuminen alkaa 20.11.2018


Tarkista oman ryhmäsi syksy viimeinen harjoitus täältä

 

Joulunäytökset sunnuntai 9.12.

Tapiolan urheiluhalli, Urheilupuistontie 2, Espoo

Tulkaa katsomoon katsomaan näytöstä aikasemmin ja kun annettu saapumisaika koittaa, tuo lapsi alas pukukoppikäytävään. Ohjaajat odottavat ryhmää siellä. 

Ryhmät esiintyvät seuraavasti:

Näytös 1. klo 16:30.(paikallaoloaika harjoittelua varten lihavoituna)

Haukilahti 7-10v. (aluspuku tai siistit tiukat beiget pikkarit, ohjaaja tuo puvut) 15:45
Finno 4-6v. (valkoinen asu, letit) 15:45
Ruusutorppa la 4-6v.(valkoinen alaosa, punainen paita, nuttura) 15:45
Hansakallio ma 4-6v.(oma joulumekko tms. jouluinen asu, hiukset nutturalla) 16:15
Hansakallio pe 4-6v.(oma joulumekko tms. jouluinen asu, hiukset nutturalla) 16:15
Hansakallio ma rytminen yli 11v.(mustat jumppasortsit, punainen toppi, hiukset nutturalla) 16:15
Karakallio 4-6v. (mustat leggingsit, punainen paita, poninhäntä) 16:30
Westend 7-9v (mustat sortsit, lila tai pinkki yläosa, saparot) 16:45
Ruusutorppa la 7-10v. (mustat sortsit, punainen paita, hiukset korkealle kiharaponnarille) 16:45

 

Näytös 2 klo 18:30. (paikallaoloaika harjoittelua varten lihavoituna)

Showtanssi la Tapiola 7-10v.(mustat leggingsit, omavalintainen glitteri tms. paita) 18:20!!!
Haukilahti 4-6v. (mustat housut, punainen paita, tonttulkakki) 17:45
Westend 4-6v.(mustat sortsit, keskisininen/lila yläosa, saparot) 17:45
Esivalmennus su Ruusu (mustat jumppasortsit, valkoinen toppi/T-paita, hiukset yläponnarilla) 17:50
Ruusutorppa su Harrasterytminen yli 11v. (mustat jumppasortsit, valkoinen toppi/T-paita, hiukset yläponnarilla) 17:50
Karakallio 7-9v.(musta alaosa, vaaleanpuneinen toppi/T-paita, yläponnari kiharoilla) 18:00
Hansakallio ma 7-10v.(musta alaosa, punainen toppi/T-paita, hiukset ponnarilla) 18:10
Finno 7-10v.(kokovalkoinen asu, poninhäntä) 18:15
Showtanssi Hansakallio pe yli 11v.(mustat leggingsit, omavalintainen glitteri tms. paita) 18:20
English-Russian advanced hobby 18:00

Jos ryhmällä on esityksessä mukana naru, muista ottaa myös se mukaan. 

Tulkaa katsomoon katsomaan näytöstä aikasemmin ja kun annettu saapumisaika koittaa, tuo lapsi alas pukukoppikäytävään. Ohjaajat odottavat ryhmää siellä.  

Paikalle tullaan esiintymisasu valmiina ja hiukset laitettuna.  Saapumisen jälkeen tytöt siirtyvät heti harjoittelemaan urheiluhalliin. Oman esityksen jälkeen voi siirtyä katsomoon vanhempien luokse tai jäädä seuraamaan muiden esityksiä esitysalueen reunalle muun ryhmän kanssa. 

 

 


Tunteja ei järjestetä seuraavina ajankohtina / there are no trainings:


Ma 26.11.2018 Hansakallio - koulu ottanut salin omaan käyttöönsä

 

Syksy / Autumn 2018

Syysloma 15.-21.10.

Pyhäinpäivä 3.11. ja sen aatto 2.11. (Hansakallion tunnit pidetään pe 2.11.!)

Karakallio ke 10.10. 2018 koulun oman käytön takia - korvaus muilla samanikäisten tunneillamme

Tapiolan koulu la 10.11.2018 koulun oman käytön takia - tunnit siiretään 10.11. Westendinpuiston kouluun: Showtanssi 8-10v. klo 14:00-15:00, rytminen 4-6v. 15:00-15:45.

Hansakallio ma 26.11. 2018 koulun oman käytön takia - korvaus muilla samanikäisten tunneillamme

 

Kevät / Autumn 2019

Hiihtoloma / Winter break , viikko 8 / week 8  ma-su / Mon-Sun

Pääsiäinen / Eastern break / ma-su / Mon-Sun

Vapun aatto 30.4.2019

Vappu 1.5.2019

Kesäloma alkaa / Summer vacation starts 28.4.-5.5. ryhmästä riippuen

 

Pyhinä ja pyhien aattoina  koulut ovat kiinni ja tunteja ei järjestetä. Isänpäivänä on normaalit tunnit.

Jokaiselle ryhmälle tulee kauden aikana 1-2 peruutusta johtuen koulujen sulkemisista ja pyhäpäivistä. Näistä tiedotetaan tällä sivulla  heti kun seura saa tiedon kaupungilta. Peruutukset voi korvata muilla samanikäisten tunneillamme.


Muutokset:

28.10. 2018 alkaen sunnuntai Ruusutorpan koulu:

Esivalmennus klo 11:30-12:20 Tanssisali
Harrasterytminen yli 11.v klo 12:00-13:00 Tanssisali


Joulunäytökset

Sunnuntai 9.12. Näytös 1. klo 16:30. Näytös 2 klo 18:30.
Ryhmät jaetaan näytöksiin. Tapiolan urheiluhalli, Urheilipuistontie 2, Espoo.


Kaveritunnit

Voit tuoda ryhmäsi ikäryhmään kuuluvan kaverin mukanasi tunneille kokeilemaan maksutta.

Haukilahti tiistai 8-10v. 23.10. + 6.11.2018


Välineet tunneilla / apparatus

Voimistelukoulut  alle 11v. : rytmisen voimistelun naru / rhythmic gymnastics rope. Piruetti tai Gymnastica. Halpa perusnaru rittää, ohjaaja neuvoo narun lyhentämisessä.

7-vuotiaiden ja vanhempien tunneilla voidaan harjoitella myös muiden välineiden käsittelyä. Ohjaaja kertoo tunneilla hankittavista välineistä! / The coach will tell you if other apparatus than rope is needed

Harrasterytminen / classes over 11 years: naru, vanne + yksi muu väline / rope, hoop, + one  Piruetti tai Gymnastica. Perusvälineet ovat riittävät.

Hiukset siististi kiinni jokaisessa harjoituksessa / remember to tigh your hair up neatly for every training


Pehmolelupäivä / soft toy day

Voimistelukouluissa (alle 11v. ryhmät)  järjestetään pehmolelupäivä.  Kaikki voivat tuoda tunnille käteen sopivan pehmolelun, jota voi myös heittää. Pehmoleluviikkoa vietetään 24.-30.9.2018

Take with you a small soft toy that fits your hand. The toy should be one, that you also can throw in the air


Yleinen korvauskerta 4-6v. ja 7-10v. ryhmille

Järjestämme yleisen korvauskerran 3.11. Tapiolan koulun peilisalissa. Sisään Kulttuurikeskuksen takaa, koulun matalasta siivestä. Ovessa lukee Pukuhuone 3. Kyseessä omavalvontakoulu, ole ajoissa, jotta pääset sisään. 7-10v. tunnille voivat osallistua niin tanssijat kuin voimistelijatkin.

4-6v. 15:00-15:45
7-10v. 15:55-17:00

 

 

 

Varusteet harrasteryhmissä:

Paras asu on ihonmyötäinen: joustavat leggingsit ja T-paita tai jumppapuku. Mitä tiukempi asu on, sitä helpompi ohjaajan on erottaa mahdolliset virheasennot ja korjata ne jo varhaisessa vaiheessa.
 

Temppujumppa ja akrobatia: jumppasortsit ja ihonmyötäinen T-paita tai toppi. Paljaat jalat.


Paljaat jalat tai rytmisen voimistelun puolitossut (Gymnastica tai Piruetti).

Hiukset pidetään tunneilla aina siististi kiinni. Muista pinnit, jotta hiuksia ei tarvitse korjailla kesken kaiken.
 
Vettä sisältävä juomapullo on hyvä olla mukana.

Kaikki harrasteryhmät käyttävät harjoittelussa voimistelunarua. Ohjaajat auttavat uuden narun lyhentämisessä oikean pituiseksi. Yli 7-vuotiaiden tunneilla voidaan harjoitella myös muiden välineiden käsittelyä. Ohjaajat kertovat tunneilla välineiden hankkimisesta.

Harrasterytminen yli 11v-tunneilla tarvitaan naru, vanne ja yksi muu väline (pallo tai nauha).

Lisätietoa ja apua voit kysellä esvoli(a)gmail.com

Älä säilytä arvoesineitä pukuhuoneissa, repun voi tarvittaessa ottaa mukaan saliin tunnin ajaksi.