Valmennusryhmät (kilpa)
Harjoittelu valmennusryhmissäKaikkiin valmennusryhmiimme otetaan uusia jäseniä kevätkaudelle 2023, laita rohkeasti viestiä esvoli(a)gmail.com Valmennusryhmissä harjoitellaan tavoitteellisesti iloa unohtamatta ja keskitytään rytmiseen voimisteluun. Kauniin lajin monipuolisuus mahdollistaa kilpailemisen niin yksilönä, duoissa ja trioissa kuin joukkueinakin alkeistasolta aina kansainvälisiin kilpailuihin asti. Valmennusryhmiin siirryttään esivalmennusryhmistä ja voimistelukouluista. Mukaan otetaan myös vahvan joukkuevoimistelutaustan omaavia urheilijoita. Kriteereinä ovat innokkuus, harjoittelumotivaatio ja -moraali sekä lajiin sopivat fyysiset ja henkiset ominaisuudet. Valmennusryhmissä edellytetään omatoimisuutta sekä voimistelijan ja perheen sitoutumista harjoitteluun. Valmennusryhmissä harjoitellaan ja kilpaillaan sekä yksilöinä, duoina/trioina että joukkueina. Ryhmät kilpailevat ja esiintyvät Stara-tapahtumissa, luokkakilpailuissa, ikäkausikilpailuissa, SM-kilpailuissa sekä kansainvälisissä kilpailuissa. Ryhmien leiritys tapahtuu Kisakallion urheiluopistolla ja kansainvälisillä leireillä.
Valmentajat
HakeminenValmennusryhmiin liitytään ryhmäkokeilun kautta. Ota yhteys esvoli(a)gmail.com ja ehdotamme sopivaa ryhmää kokeilua varten. Ryhmiin otetaan uusia jäseniä joustavasti läpi kauden. Valmennus- ja kilparyhmien toimintaa koordinoi Hanna Sere. Kyselyt toiminnasta ja paikoista ryhmissä osoitteeseen esvoli(at)gmail.com tai yhteydeottolomakkeella. EsivalmennusEsivalmennusryhmissä voi harjoitella 1-3 kertaa viikossa. Ryhmiin voi ilmoittautua ilman ryhmäkokeilua jäsenrekisterissä (Hoika) Esivalmennuksen tavoitteena on edetä valmennusryhmiin tulevaisuudessa. Valmennusryhmäkokonaisuudet
Valmennusryhmissä harjoitteleminen edellyttää seuran jäsenmaksun ja harjoitusmaksun maksamista. Lisäksi voimistelijalla tulee olla koko kauden ajan voimassa oleva Voimisteluliiton kilpailulisenssi. Suosittelemme vakuutuksellisen lisenssin ottamista. Valmennusryhmien urheilijoita ei ole vakuutettu seuran puolesta. |
|
Hakeminen valmennusryhmiin
Valmennusryhmiin otetaan uusia voimistelijoita joustavasti kauden ajan koevoimistelun kautta. Koevoimistelu toteutetaan jaksona perustietojen mukaan sopivaksi arvioidussa ryhmässä. Lopullinen ryhmä päätetään kokeilujakson jälkeen. Jos olet kiinnostunut valmennusryhmistämme, ota yhteyttä esvoli(a)gmail.com.